歯周病とは、歯ぐきや歯を支える骨が細菌によって炎症を起こし、進行すると歯を失う原因にもなる病気です。
初期には痛みが少なく、自覚しないまま進行することもよくあるため、正しく理解しておくことが大切です。
本記事では、歯周病の基本的な仕組みに加え、多くの方が悩む症状の変化や治療の流れ、予防のポイントをわかりやすく解説します。
あわせて、日常生活で気をつけたい点についても整理してお伝えします。
歯ぐきの違和感や出血が気になり始めた方が、受診の目安や今できる対策を判断できるよう、歯科医師の視点からわかりやすくまとめました。
歯を長く守るための第一歩として、ぜひ参考にしてください。
目次
歯周病とはどんな病気？原因と仕組みをわかりやすく解説
歯周病とは、歯ぐきや歯を支える骨が細菌によって炎症を起こし、進行すると歯を失う原因にもなる病気です。
初期には強い痛みが出にくく、気づかないうちに進行することもあります。
しかし、早い段階で適切なケアや治療を行えば改善できる可能性はあります。
まずは歯周病がどのように始まり、どのように進んでいくのかを確認しましょう。
歯周病は歯ぐきと歯を支える骨に起こる病気
歯周病は、歯ぐきだけでなく、その奥にある歯を支える骨などの組織に炎症が起こる病気です。
初期の段階では歯ぐきの腫れや歯みがき時の出血など軽い症状が中心ですが、進行すると歯を支える骨が溶け、歯がぐらつくようになります。
さらに悪化すると歯を失うこともあるため、早い段階で変化に気づき、適切な対応を取ることが大切です。
歯につく細菌のかたまりが主な原因
歯周病の主な原因は、歯の表面や歯ぐきの境目に付着するプラークと呼ばれる細菌のかたまりです。
歯みがきが不十分な状態が続くと細菌が増え、歯ぐきに炎症を引き起こします。
さらに、歯ぎしりや食いしばり、喫煙習慣、全身の健康状態なども進行に影響することがあるため、こうした要因にも目を向けることが重要です。
歯科ハミール本院では、レントゲン撮影や歯周ポケット検査に加え、生活習慣や噛み合わせの状態も含めて原因を丁寧に確認しています。
そのうえで、再発を防ぐための治療計画を立てることを大切にしています。
初期段階なら改善できる可能性がある
歯周病は進行すると治療が長期化することがありますが、初期の段階であれば適切な歯みがきと歯科医院でのクリーニングによって改善が期待できます。
出血や腫れなどの軽い症状は見過ごされがちですが、これらは体からの重要なサインです。
違和感がある場合は放置せず、早めに状態を確認することで、歯や歯ぐきを健康な状態に保ちやすくなります。
定期的なチェックを受けることも、悪化を防ぐ有効な方法です。
関連記事：歯周病の本当の原因は？プラークだけではない生活習慣に潜むリスク
歯周病の主な症状と進行の流れ
歯周病は初期の段階では痛みがほとんどなく、気づかないうちに進行することが多い病気です。
しかし、よく観察すると歯ぐきの出血や腫れ、口臭などの変化が現れていることがあります。
こうしたサインを見逃したまま放置すると、歯を支える骨が徐々に失われ、最終的には歯が抜けてしまう可能性もあります。
ここでは、歯周病が進行する過程で見られる主な症状を順に確認しましょう。
歯ぐきの出血や腫れなど初期のサイン
歯周病の初期段階では、歯ぐきに炎症が起こり、歯みがきの際に出血したり、歯ぐきが赤く腫れたりすることがあります。
また、朝起きたときに口の中がネバつく、歯ぐきに違和感があるといった軽い変化も見逃せません。
歯科ハミール本院でも、歯みがきの際に血が出るといった軽い症状をきっかけに来院される方が見られます。
当院では、原因を丁寧に説明し、早い段階から適切なケアを行うことで、歯を長く守れるようサポートしています。
毎日の歯みがき時に状態を確認し、早期発見につなげましょう。
口臭や歯ぐき下がりなど進行時の変化
歯周病が進行すると、歯ぐきの炎症が続くことで歯を支える組織が徐々に壊れていきます。
その結果、歯ぐきが下がって歯が長く見えるようになったり、食べ物が歯の間に挟まりやすくなったりします。
また、細菌の増殖により口臭が強くなることも少なくありません。
こうした症状が現れる頃には歯周病が進行している可能性があるため、セルフケアだけでなく、歯科医院で状態を確認することが重要です。
歯がぐらつき抜けてしまうまでの流れ
さらに歯周病が進行すると、歯を支える骨が大きく失われ、歯がぐらつくようになります。
硬い物を噛みにくくなったり、歯並びが変わったように感じたりすることもあるでしょう。
ここまで進行すると、治療を行っても歯を残すことが難しくなり、最終的に抜歯が必要になることもあります。
こうした状態を防ぐためにも、初期の段階で変化に気づき、早めに対処することが重要です。
関連記事：歯周病が手遅れの症状とは？見逃しやすい4つの変化と受診目安も解説
歯周病を放置するとどうなる？受診が必要なサイン
歯周病は痛みが少ないまま進行することが多く、症状に気づかないうちに歯を支える骨が失われてしまう場合があります。
その結果、歯がぐらついたり、最終的には歯を失ったりすることもあります。しかし適切なタイミングで受診すれば進行を抑え、歯を残せる可能性も高まります。
ここでは、歯周病を放置した場合に起こりうる変化と、受診を検討すべきサインを確認しましょう。
症状が進むと歯を失う可能性がある
歯周病が進行すると、歯ぐきの炎症が広がるだけでなく、歯を支える骨が徐々に溶けてしまいます。
骨の支えが弱くなると歯はぐらつき始め、硬いものを噛みにくくなるなど、日常生活にも影響が出てきます。
さらに悪化すると歯を残すことが難しくなり、抜歯が必要になるケースも少なくありません。
一度失われた骨は自然に元へ戻ることが難しいため、症状が軽いうちに対応することが歯を守るうえで重要です。
自覚症状が少ないまま進行する怖さ
歯周病が怖いといわれる理由の一つは、強い痛みが出ないまま進行してしまうことです。
出血や違和感があっても「そのうち治るだろう」と様子を見ているうちに、歯を支える骨の破壊が進んでいる場合もあります。
見た目には大きな変化がなくても、歯ぐきの内部で炎症が広がっていることもあるため、注意が必要です。
症状が軽いうちに状態を確認し、必要なケアを始めることが、歯を長く守るための大切なポイントです。
歯科医院を受診する目安となる症状
次のような症状が続く場合は、歯科医院での確認を検討しましょう。
- 歯みがきの際に毎回出血する
- 歯ぐきが腫れている
- 口臭が気になる
- 歯がぐらつく感じがある
歯科ハミール本院では、こうした症状で来院された方に対し、まず歯周ポケット検査やレントゲン撮影などを行い、状態を詳しく確認します。
そのうえで、歯石除去やブラッシング指導などの基本治療から段階的に治療を進めます。
早めに相談することで進行を抑え、歯を残せる可能性が高まるため、気になる変化があれば放置せず相談してみてください。
関連記事：歯茎を押すと痛いのに腫れてない…これって何？考えられる4つの原因と対処法
歯周病の治療では何をする？基本の治療内容
歯周病治療では、まず炎症の原因となる細菌や歯石を取り除き、歯ぐきの状態を改善することから始めます。
そのうえで、毎日のセルフケアを見直し、症状の進行を防ぎます。
進行の程度によっては追加の処置が必要になることもありますが、早い段階で治療を始めれば負担を抑えられる可能性があります。
ここでは、歯周病治療の基本的な流れを確認しましょう。
歯についた細菌や歯石を取り除く治療
歯周病治療の基本は、歯や歯ぐきの周囲に付着したプラークや歯石を取り除き、炎症を抑えることです。
専用の器具を用いて歯石を除去し、歯ぐきの内部まで清掃することで症状の改善を目指します。
歯科ハミール本院では、歯科医師と歯科衛生士が連携し、必要に応じてマイクロスコープやレーザーなどの設備も活用しながら、歯や歯ぐきへの負担をできるだけ抑えた治療を行っています。
まずは基本治療によって炎症を落ち着かせ、その後の状態を確認しながら次の治療を検討します。
正しい歯みがき方法の指導が重要な理由
歯科医院で歯石を取り除いても、日常の歯みがきが適切に行われていなければ、再び細菌が増えてしまいます。
そのため、歯周病治療では歯科衛生士によるブラッシング指導が重要な役割を担います。
歯並びや磨き残しの癖は人それぞれ異なるため、自分に合った磨き方を身につけることが再発防止に欠かせません。
さらに、歯間ブラシやデンタルフロスなどの補助清掃用具を取り入れることで、歯ぐきの健康をより良い状態で維持しやすくなります。
早い段階なら大きな治療を避けられる可能性
歯周病は進行するほど治療が複雑になり、外科的な処置が必要になる場合もあります。
しかし、初期の段階であれば、歯石除去やセルフケアの改善によって症状が落ち着くこともあり、大きな治療を行わずに済む可能性があります。
違和感や出血などの軽い症状でも放置せず、早めに状態を確認することが結果的に治療の負担軽減につながります。
歯ぐきの変化に気づいたら、早めの相談を検討するとよいでしょう。
歯周病を防ぐために今日からできる予防とセルフケア
歯周病は治療によって症状を改善できても、適切なケアを続けなければ再発する可能性があります。
そのため、毎日のセルフケアと歯科医院での定期的なチェックを組み合わせることが重要です。
特別なことをする必要はなく、正しい歯みがきや補助清掃用具の使用を習慣にすることが予防の第一歩です。
ここでは、今日から始められる予防とセルフケアの基本を確認していきましょう。
毎日の丁寧な歯みがきが予防の基本
歯周病予防の基本は、毎日の歯みがきで歯と歯ぐきの境目にたまる細菌を取り除くことです。
特に歯ぐきの周囲は汚れが残りやすいため、毛先をやさしく当て、小刻みに動かしながら磨きます。
力を入れすぎると歯ぐきを傷つけることもあるため、丁寧に時間をかけて磨くことを意識しましょう。
歯みがきは毎日の習慣だからこそ、正しい方法を身につけることが大切です。継続することで、歯ぐきや歯の健康維持にもつながります。
歯間ブラシやフロスを使う重要性
歯ブラシだけでは、歯と歯の間の汚れを十分に取り除くことができません。
そこで役立つのが、歯間ブラシやデンタルフロスといった補助清掃用具です。
これらを併用することで、歯と歯の間にたまりやすい細菌を効率よく除去できます。
初めは使いにくさを感じる場合もありますが、慣れると短時間で清掃できるようになります。
歯ぐきの炎症を防ぐためにも、毎日のケアに取り入れることをおすすめします。
定期検診と専門クリーニングの必要性
毎日丁寧に歯みがきをしていても、完全に汚れを取り除くことは難しく、時間の経過とともに歯石が付着することがよくあります。
そのため、歯科医院での定期的なクリーニングが重要です。
歯科ハミール本院では、治療後も3か月に1回程度のメンテナンスを推奨し、歯科衛生士によるクリーニングやブラッシング指導を通じて再発防止をサポートしています。
一人ひとりの状態に合わせて生活習慣の改善点も確認しながら、歯ぐきの健康を長期的に維持できるよう取り組んでいます。
関連記事：痛みがなくても進んでいる？虫歯の進行速度と予防法を徹底解説
赤崎 絢院長の総評｜歯周病から歯を守るために大切なこと
歯周病は、初期の段階では自覚症状が少ないため、気づかないうちに進行してしまうことがあります。
しかし、原因や正しい対処法を知り、早めにケアを始めることで歯を長く守ることは十分可能です。
歯科ハミール本院では、「原因を知れば怖くない」という考えのもと、患者さん一人ひとりの状態に合わせた説明と治療を大切にしています。
歯ぐきの出血や違和感など、気になる変化があれば早めにご相談ください。健康なお口の状態を維持できるよう、一緒に取り組んでいきましょう。
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この記事を監修した人
歯科ハミール本院 院長 赤崎 絢
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