रोकथाममूलक दन्त चिकित्सा
उपचार सूची
रोकथाममूलक दन्त चिकित्सा
歯科ハミール
पहिले जस्तो “दाँत दुख्न थालेपछि मात्र दन्त चिकित्सककहाँ जाने” धारणाले त झिकेर भर्ने “मर्मत” मात्र दोहोरिन्छ, र अन्तमा बहुमूल्य दाँत नै गुमाउनुपर्छ।
आउने दिनमा, दाँत कुहिने रोग वा गिजाको रोग हुनुअघि नै रोक्ने “रोकथाममूलक दन्त चिकित्सा” नै जीवनभरि आफ्नै दाँतले स्वादिलो खाना खाने सबैभन्दा छोटो उपाय हो।
नियमित व्यावसायिक सफाइ र वैज्ञानिक जोखिम जाँच प्रयोग गरी समस्याको स-सानो संकेत समयमै हटाउँदा, भविष्यको दुखाइ र ठूलो उपचार खर्च धेरै हदसम्म घटाउन सकिन्छ। आउनुहोस्, Handa को 歯科ハミール सँगै मिलेर 10 वर्ष, 20 वर्षपछि पनि स्वस्थ र आत्मविश्वासले भरिपूर्ण मुस्कान जोगाई हुर्काऔं।
रोकथाममूलक दन्त चिकित्साले “सकेसम्म दाँत जोगाइने भविष्य” बनाउने
पहिले जस्तो “दाँत दुख्न थालेपछि मात्र दन्त चिकित्सककहाँ जाने” धारणाले त झिकेर भर्ने “मर्मत” मात्र दोहोरिन्छ, र अन्तमा बहुमूल्य दाँत नै गुमाउनुपर्छ। आउने दिनमा, दाँत कुहिने रोग वा गिजाको रोग हुनुअघि नै रोक्ने “रोकथाममूलक दन्त चिकित्सा” नै जीवनभरि आफ्नै दाँतले स्वादिलो खाना खाने सबैभन्दा छोटो उपाय हो।
नियमित व्यावसायिक सफाइ र वैज्ञानिक जोखिम जाँच प्रयोग गरी समस्याको स-सानो संकेत समयमै हटाउँदा, भविष्यको दुखाइ र ठूलो उपचार खर्च धेरै हदसम्म घटाउन सकिन्छ। आउनुहोस्, Handa को 歯科ハミール सँगै मिलेर 10 वर्ष, 20 वर्षपछि पनि स्वस्थ र आत्मविश्वासले भरिपूर्ण मुस्कान जोगाई हुर्काऔं।
रोकथाममूलक दन्त चिकित्साका 2 आधार
व्यावसायिक हेरचाह (दन्त क्लिनिकमा हुने हेरचाह)
हरेक दिन दाँत माझे पनि, आफैंले हटाउन नसकिने फोहोर (बायोफिल्म र दाँतको पत्थर) जम्मै हुन्छ। यसलाई विशेष उपकरण प्रयोग गरी पूर्ण रूपमा सफा गर्ने काम नै दन्त क्लिनिकमा दिइने व्यावसायिक हेरचाह हो।
हरेक बिरामीको मुखको अवस्था र जीवनशैली फरक-फरक हुन्छ। त्यसैले, हामी व्यावसायिक दृष्टिकोणले तपाईंले माझ्न छुटाउने बानी पत्ता लगाई, तपाईंलाई सबैभन्दा मिल्ने टुथब्रस र माझ्ने तरिका सुझाव दिन्छौं। स्वस्थ अवस्था कायम राख्नका लागि, 3–4 महिनामा एकपटकको दरले व्यावसायिक हेरचाह लिन सिफारिस गरिन्छ।
दन्त क्लिनिकमा हुने हेरचाहको विवरण
चरण 1. मुखको स्वास्थ्य जाँच
क्यामेराले हालको मुखको अवस्था खिची, स्क्रिनमा सँगै हेर्दै सजिलो भाषामा वर्णन गरिन्छ।
चरण 2. स्केलिङ (दाँतको पत्थर हटाउने)
टुथब्रसले सजिलै नहट्ने, कडा टाँसिएको दाँतको पत्थरलाई विशेष अल्ट्रासोनिक उपकरणले कम्पन गराई हटाइन्छ।
चरण 3. PMTC (गहिरो सफाइ)
विशेष सफाइ पेस्ट र नरम ब्रश टुप्पो प्रयोग गरी, आँखाले नदेखिने ब्याक्टेरियाको तह (बायोफिल्म) चिल्लो बनाई हटाइन्छ।
चरण 4. व्यक्तिगत ब्रसिङ मार्गदर्शन
फोहोर बाँकी रहन सक्ने ठाउँ देखाइदिइन्छ, र भोलिदेखि नै प्रयोग गर्न सकिने प्रभावकारी माझ्ने तरिका सिकाइन्छ।
चरण 5. उच्च मात्राको फ्लोराइड लगाउने
सफा भएको दाँतको सतहमा फ्लोराइड लगाई, दाँत कुहिने ब्याक्टेरियाको एसिडसँग नहार्ने बलियो दाँतको संरचना बनाइन्छ।
रोकथाम कार्यक्रम र शुल्क
| कार्यक्रमको नाम | हेरचाहको विवरण | पुनःभ्रमणको सन्दर्भ अवधि | शुल्क (कर सहित) |
|---|---|---|---|
| आधारभूत मर्मतसम्भार (करिब 45 मिनेट) |
गिजाको रोग जाँच + PMTC (सफाइ) + फ्लोराइड लगाउने | 3–6 महिनामा एकपटक | 5,500 येन |
| व्यावसायिक हेरचाह प्लस (करिब 60 मिनेट) |
आधारभूत कार्यक्रम + एयर-फ्लो (रङ हटाउने) + लारको जाँच | 6 महिनामा एकपटक | 8,800 येन |
| बालबालिका रोकथाम क्लब | फ्लोराइड लगाउने (वर्षमा 3 पटक) + सिलान्ट + रमाइलो चित्रकथामार्फत मार्गदर्शन | प्राथमिक विद्यालयको कक्षा 6 सम्म | वार्षिक शुल्क 3,300 येन |
| गर्भवती महिलाका लागि कार्यक्रम | गर्भवती महिलाका लागि गिजाको रोग जाँच + ब्रसिङ मार्गदर्शन + PMTC | गर्भावस्थाको मध्य चरण (स्थिर अवधि) | 5,500 येन |
| खेलकुद माउथगार्ड बनाउने | विस्तृत छाप लिने + मन पर्ने रङको छनोट | (मध्य विद्यालय・उच्च विद्यालयका विद्यार्थीलाई छुट उपलब्ध) | 13,200 येन |
※एयर-फ्लो भनेको, सूक्ष्म धूलो र पानीको उच्च-दबाबयुक्त फोहोराले, दाँतलाई क्षति नपुर्याई चियाको दाग जस्ता रङ जमेको फोहोर (स्टेन) उडाइदिने सफा उपचार हो। दाँत सेतो पार्ने उपचारअघि पनि यो सिफारिस गरिन्छ।
Handa को हाम्रो क्लिनिक रोकथाममूलक दन्त चिकित्सामा रुचाइने 5 कारण
राष्ट्रिय प्रमाणपत्रधारी “व्यक्तिगत दन्त स्वास्थ्यकर्मी” को पूर्ण सहयोग
हाम्रो क्लिनिकले “व्यक्तिगत जिम्मेवारी प्रणाली” अपनाई, हरेक बिरामीका लागि छुट्टै दन्त स्वास्थ्यकर्मी तोकिन्छ।
हरेक पटक उही कर्मचारीले तपाईंको मुखको सूक्ष्म परिवर्तन जाँच्ने भएकाले, कुनै सानो असामान्यता पनि छुट्दैन, र हामी सँगै लक्ष्यतर्फ अघि बढ्न सक्छौं।
“लारको जाँच” ले दाँत कुहिने रोगको जोखिम वैज्ञानिक रूपमा विश्लेषण
लारको मात्रा र गुणस्तर, ब्याक्टेरियाको सङ्ख्या जाँच्ने परीक्षण (SMT) मार्फत, तपाईं “किन दाँत कुहिने रोग लाग्न सजिलो हुनुहुन्छ” भन्ने कुरा वैज्ञानिक डेटाद्वारा प्रकट गरिन्छ।
हामी अनुभव वा अनुमानमा भर नपरी, तपाईंका लागि मात्र बनाइएको रोकथाम योजना प्रस्तुत गर्छौं।
लेजर र एन्टिब्याक्टेरियल जेलले पूर्ण रूपमा किटाणुनाशन
गिजाको रोग बढ्दै जान सक्ने चिन्ता भएका बिरामीका लागि, पानीको फोहोराले दुखाइ कम गर्न सकिने Er:YAG लेजर र एन्टिब्याक्टेरियल जेल मिलाई, गिजाको रोगका ब्याक्टेरिया पूर्ण रूपमा हटाइन्छ।
उपकरण नपुग्ने गिजाको खाल्टोको गहिराइसम्म पनि सफा अवस्थामा फर्काइन्छ।
CT र डिजिटल उपकरण प्रयोग गरी समग्र निदान
दाँतको फोहोरबाहेक, टोक्ने बनावटको बिग्रावट पनि दाँतको आयु घटाउने एक ठूलो कारण हो। हामी CT र 3D स्क्यानर प्रयोग गरी आँखाले नदेखिने जोखिमलाई त्रिआयामिक रूपमा बुझी, सम्पूर्ण मुखको सन्तुलन विचार गरी रोकथाम गर्छौं।
शनिबार पनि साँझ 5 बजेसम्म उपचार・फराकिलो पार्किङ सुविधा
रोकथामलाई बानी बनाउनका लागि “जान सजिलो हुनु” भन्दा महत्त्वपूर्ण अरू केही छैन। कार्यदिनमा व्यस्त बिरामीले पनि सजिलै आउन सकून् भनेर, हाम्रो क्लिनिकले शनिबार पनि साँझ 5 बजेसम्म उपचार गर्छ।
हाम्रो क्लिनिकमा फराकिलो पार्किङ (13 गाडी अटाउने) पनि उपलब्ध छ, त्यसैले गाडी लिएर आउँदा पनि ढुक्कसाथ आउन सकिन्छ।
रोकथामका लागि आवश्यक विस्तृत जाँच मेनू
समग्र मुखको दृष्टि जाँच・निदान
पहिले मुखको समग्र अवस्था होसियारीपूर्वक जाँचिन्छ।
・पहिलेको भर्ने सामग्री वा क्राउनमा खाली ठाउँ (जीर्णता) छ कि छैन
・नयाँ दाँत कुहिने रोग भएको छ कि छैन
・दाँत चलमलाइरहेको छ कि छैन
・जिब्रो र झिल्लीमा असामान्यता छ कि छैन आदि जाँचिन्छ।
गिजाको रोगको विस्तृत जाँच
दाँत गुमाउने सबैभन्दा ठूलो कारण गिजाको रोगको प्रगति नापिन्छ।
・विशेष उपकरणले दाँत र गिजाको बीचको खाली ठाउँ (गिजाको खाल्टो) को गहिराइ मिलिमिटरमा नाप्ने
・सुजाकको कारण रगत वा पीप आउने कि नआउने जाँच्ने।
एक्स-रे तस्बिरद्वारा निदान
सतहबाट नदेखिने भित्री समस्या खोजिन्छ।
・दाँतलाई सहारा दिने बङ्गाराको हड्डी घुलिरहेको छ कि छैन
・दाँतको बीचमा लुकेको दाँत कुहिने रोग छ कि छैन
・जराको टुप्पोमा रोगको केन्द्र छ कि छैन जाँचिन्छ।
मुखभित्रको तस्बिर खिच्ने
उपचारअघि र उपचारपछि, वा केही वर्षअघि र अहिलेको मुखको अवस्था तुलना गर्न सकिने गरी विशेष क्यामेराले अभिलेख राखिन्छ।
सामान्यतया आफैंले नदेखिने दाढीको पछाडिको भाग जस्ता ठाउँ पनि स्क्रिनमा सँगै हेरी जाँच गर्न सकिन्छ।
स्केलिङ (दाँतको पत्थर हटाउने) को महत्त्व
दाँतमा टाँसिएको फोहोर (प्लाक) लाई त्यसै छोडिदिए, लारको तत्त्वसँग मिलेर 2–3 दिनमै कडा “दाँतको पत्थर” मा परिवर्तन हुन्छ। दाँतको पत्थरको सतह पम्युसजस्तो खस्रो हुने भएकाले, त्यहाँ नयाँ ब्याक्टेरिया पनि टाँसिन्छ र छिट्टै बढी गिजाको रोग झन् बिग्रन्छ।
यो दाँतको पत्थर, जति कडा टुथब्रसले बलपूर्वक माझे पनि आफैंले हटाउन सकिँदैन। “स्केलिङ” भनेको अल्ट्रासोनिक कम्पन आदि प्रयोग गरी यो अटेरी दाँतको पत्थरलाई होसियारीपूर्वक फुटाई हटाउने उपचार हो।
90% भन्दा बढी वयस्कमा दाँतको पत्थर जम्ने गरेको भनिन्छ, र एकपटक सफा गरे पनि समय बित्दै जाँदा फेरि जम्छ। त्यसैले, गिजा सुन्निनु वा हड्डी घुलिनुभन्दा पहिले, नियमित रूपमा व्यावसायिकको हातबाट मुखको अवस्था रिसेट गर्नु अपरिहार्य हुन्छ।
PMTC (व्यावसायिक मेकानिकल दाँत सफाइ)
PMTC भनेको दन्त क्लिनिकमा विशेष तालिम पाएका दन्त स्वास्थ्यकर्मीले गर्ने, पूर्ण मुखको सफाइ हो।
दैनिक दाँत माझ्दा टुथब्रसको टुप्पो कहिल्यै नपुग्ने दाँतको बीचको खाली ठाउँ, र गिजाको खाल्टोभित्र लुकेको “बायोफिल्म” (भान्साको सिंकको चिप्लो जस्तो अटेरी ब्याक्टेरियाको तह) लाई, विशेष नरम रबरको कप वा ब्रश प्रयोग गरी जरैदेखि हटाइन्छ।
अन्तमा दाँतको सतह चिल्लो बनाई माझिन्छ, जसले नयाँ फोहोर र रङ सजिलै नटाँसिने अवस्था बनाउँछ। दाँत कुहिने रोग र गिजाको रोग रोकथामको प्रभावबाहेक, “दाँत चिल्लो भई राम्रो लाग्यो!” “चियाको दाग हट्यो, दाँत एक टोन उज्यालो भयो!” भन्दै धेरै बिरामी सौन्दर्य हेरचाह जस्तै महसुस गरी आउनुहुने, निकै लोकप्रिय कार्यक्रम हो।
हरेक दिनको “स्व-हेरचाह” नै सफलताको साँचो
दन्त क्लिनिकमा जति महिनामा एकपटक उत्कृष्ट सफाइ (व्यावसायिक हेरचाह) लिए पनि, घरमा हरेक दिन गरिने दाँत माझ्ने काम (स्व-हेरचाह) आफ्नै तरिकाले मात्र गरिरहेमा, ब्याक्टेरिया फेरि छिट्टै बढ्छ।
रोकथाममूलक दन्त चिकित्सामा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको “व्यावसायिक हेरचाह” र “घरको हेरचाह” दुवै पाङ्ग्रा सँगै घुमाउनु हो। हाम्रो क्लिनिकले दाँतको पत्थर मात्र हटाई सकिँदैन, हरेक बिरामीको मुखको आकार र जीवनशैली अनुसार “साँच्चै प्रभावकारी सही स्व-हेरचाहको तरिका” होसियारीपूर्वक सिकाउँछौं। आउनुहोस्, हामीसँगै 10 वर्षपछि पनि प्रशंसा पाइने स्वस्थ मुख हुर्काऔं।
घरमा गर्ने स्व-हेरचाहका 3 बुँदा
फ्लोराइडको सुरक्षा तह नधोइदिनु
फ्लोराइड मिसाइएको टूथपेस्टले माझेपछि, पानीले धेरैपटक कुल्ला गर्नुहुन्छ कि? प्रभावकारी तत्त्व मुखभित्र बाँकी राख्नका लागि, कुल्ला गर्ने काम “थोरै पानीले, करिब 5 सेकेन्ड, एक पटक मात्र” मा सीमित गर्नु नै प्रभाव अधिकतम निकाल्ने उपाय हो।
“माझिसकेँ भन्ने भ्रम” हटाउने
प्लाक (दाँतको मैल) भनेको ब्याक्टेरियाको पिण्ड हो। टिभी हेर्दै अलमलमा नमाझी, सुरुमा ऐना हेर्दै टुथब्रसको टुप्पो दाँत र गिजाको जोडिने ठाउँमा ठ्याक्कै पुगेको छ कि छैन जाँच्ने बानी बसाल्नुहोस्।
सहायक सामग्रीले ब्याक्टेरियाको लुकेको ठाउँ हटाउने
टुथब्रसले मात्र मुखभित्रको फोहोरको करिब 6 भाग मात्र हटाउन सकिन्छ। बाँकी 4 भाग जम्मा हुने “दाँतको बीचको ठाउँ” सफा गर्नका लागि, डेन्टल फ्लस, इन्टरडेन्टल ब्रस, र सुत्नुअघि प्रयोग गर्ने माउथवाश दैनिक हेरचाहमा अवश्य समावेश गर्नुहोस्।
नियमित जाँच・सफाइको प्रक्रिया
1. बुकिङ
कृपया पहिले 24 घण्टा उपलब्ध वेब बुकिङ फारम, वा फोनमार्फत जाँचको बुकिङ गर्नुहोस्।
2. परामर्श र मुखभित्रको जाँच
हामी पहिले तपाईंले हाल चिन्ता लागेका कुरा, र दैनिक हेरचाहमा गाह्रो महसुस भएका कुराबारे सोधपुछ गर्छौं। त्यसपछि डाक्टर वा जिम्मेवार दन्त स्वास्थ्यकर्मीले तपाईंको मुखभित्र जाँची, नयाँ दाँत कुहिने रोग भएको छ कि छैन, गिजा सुन्निएको छ कि छैन होसियारीपूर्वक जाँच्छन्। (※उपचार आवश्यक पर्ने दाँत कुहिने रोग भेटिएमा, त्यो उपचारलाई प्राथमिकता दिइन्छ)
3. सफाइ र सल्लाह
जाँचको नतिजाका आधारमा, माझ्न छुट्ने भाग बढी हुने ठाउँको प्रभावकारी माझ्ने तरिका बताइन्छ। त्यसपछि विशेष उपकरण प्रयोग गरी, घरमा नहटाइने दाँतको पत्थर, बायोफिल्म र रङको दाग पूर्ण रूपमा सफा गरिन्छ।
4. अर्को मर्मतसम्भारको सूचना
मुख चिटिक्क भएपछि आजको हेरचाह सकिन्छ। बिरामीको जोखिम (दाँत कुहिने रोग वा गिजाको रोग लाग्न सजिलो-गाह्रो) अनुसार, 3 महिनादेखि आधा वर्षपछिको अर्को मर्मतसम्भारको समय सुझाव दिइन्छ। ब्युटी सलुन गएजस्तै, नियमित रूपमा चिटिक्क हुन आउनुहोस्।
बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू (FAQ)
Q1. दुखाइ नभए पनि दन्त चिकित्सककहाँ जान मिल्छ? (कति बेला-बेलामा जाँदा राम्रो हुन्छ?)
अवश्य मिल्छ! वास्तवमा, दुखाइ हुनुअघि नै आउनु नै रोकथाममूलक दन्त चिकित्साको मूल उद्देश्य हो। पुनःभ्रमणको दर बिरामीको मुखको अवस्थाअनुसार फरक पर्छ, तर सामान्यतया 3–4 महिनामा एकपटक आउन सिफारिस गरिन्छ।
Q2. सफाइ (रोकथाममूलक दन्त चिकित्सा) मा बीमा लागू हुन्छ?
यदि गिजाको रोगको उपचार वा त्यसको पुनःपतन रोकथामको उद्देश्यले गरिने निरन्तर हेरचाह (SPT) हो भने, स्वास्थ्य बीमा लागू हुन्छ। रङको दाग हटाउने मात्र उद्देश्यले गरिने सौन्दर्यमूलक PMTC आदि आफ्नै खर्चमा उपचार हुन सक्ने भएकाले, हामी पहिले नै स्पष्ट रूपमा बताइदिन्छौं।
Q3. दाँतको पत्थर हटाउँदा हुने त्यो “किईन्” जस्तो चिस्याहा दुखाइबाट म डराउँछु…
हाम्रो क्लिनिकले संवेदनशीलता बढी हुने बिरामीका लागि अल्ट्रासोनिक उपकरणको शक्ति कम गर्ने, वा हातले चलाउने उपकरण (ह्यान्ड स्केलर) प्रयोग गरी बिस्तारै फोहोर हटाउने जस्ता उपायद्वारा, सकेसम्म असजिलोपन कम गर्ने प्रयास गर्छौं। निःसंकोच जुनसुकै बेला हामीलाई बताइदिनुहोस्।
बुकिङ तथा परामर्श यहाँबाट
