「歯周病の治療をしたら口臭が気にならなくなった」「歯周病による口臭は本当に治るの？」と疑問を持つ方もいます。
歯周病は口臭を引き起こす代表的な原因の一つであり、原因に応じた治療を受けることで改善が期待できます。
本記事では、歯周病で口臭が発生する原因や治療によって改善する理由、治療方法、再発を防ぐためのポイントまで詳しく解説します。
目次
歯周病による口臭は治療で改善が期待できる
歯周病による口臭は、原因となっている歯周病を治療することで改善が期待できます。
ここでは、治療によって口臭が軽減する理由と、改善後の判断における注意点を解説します。
歯周病の原因を取り除くことで口臭も改善しやすくなる
歯周病は、病的口臭の代表的な原因の一つです。
歯周病に関わる細菌は、タンパク質などを分解する過程で揮発性硫黄化合物（VSC）と呼ばれる臭いの強いガスを産生し、口臭の要因となります。
そのため、歯垢や歯石を除去し、歯ぐきの炎症を改善すれば、口臭の軽減が期待できます。
重要なのは、マウスウォッシュなどで臭いを一時的に隠すことではなく、原因である歯周病そのものに対する治療を受けることです。
「口臭が治った＝歯周病が完治した」とは限らない
口臭が気にならなくなっても、歯周病が改善したと自己判断するのは適切ではありません。
口臭はあくまで歯周病のサインの一つであり、臭いが減った後も歯周ポケットの内部に問題が残っている場合があります。
歯周病の状態は自覚症状だけでは把握しにくく、歯周ポケットの深さや出血の有無、歯の動揺、エックス線検査などを通じて総合的に評価する必要があります。
自己判断で通院を中断せず、歯科医師の診断を受けることが大切です。
関連記事：歯周病の症状とは？初期症状から進行段階別のサインまでわかりやすく解説
歯周病になると口臭が強くなるのはなぜ？
歯周病が進行すると口臭が強くなる背景には、細菌が産生する臭いの原因物質や、歯ぐきの炎症が関係しています。
ここでは、その2つの観点からメカニズムを解説します。
歯周病原細菌などが揮発性硫黄化合物を発生させる
歯周病で口臭が強くなる主な理由は、細菌が発生させる揮発性硫黄化合物（VSC）にあります。
VSCには硫化水素やメチルメルカプタンなどが含まれ、独特の強い臭いを放ちます。
歯周病が進行すると歯周ポケットが深くなり、その内部で細菌が増殖しやすくなります。
深い歯周ポケットの内部には歯ブラシの毛先が届きにくく、毎日の歯磨きだけでは十分に清掃できない場合があります。
こうした環境で細菌が増殖しやすいことも、口臭が続く一因です。
歯ぐきからの出血や膿も口臭に関係する
歯ぐきの出血や膿も、口臭を強める要因です。
歯周病が進行すると歯ぐきの炎症が強まり、出血や排膿がみられることがあります。
歯周組織の炎症や、そこで活動する細菌の影響によって、口臭はさらに悪化しやすくなります。
出血・膿・腫れといった症状は歯周病の進行に伴ってみられることがあるため、放置せず歯科医院を受診することが重要です。
これらの症状を伴う口臭に気づいた場合は、早めに歯科医院を受診してください。
関連記事：歯周病の匂いとは？口臭の特徴や原因、改善方法を解説
歯周病による口臭を改善するための治療
歯周病による口臭を改善するには、原因に応じた段階的な治療が必要です。
歯科医院で行われる代表的な治療は、以下のとおりです。
- 歯磨き指導によるプラークコントロール
- スケーリング・ルートプレーニング
- 必要に応じて行う歯周外科治療
- 治療後のメンテナンス
順に見ていきましょう。
歯磨き指導によるプラークコントロール
歯周病には、歯垢（プラーク）に含まれる細菌が深く関係しています。
日々のセルフケアでプラークを適切に除去することは、治療後の状態を維持するうえでも重要です。
自己流の歯磨きでは磨き残しが生じやすいため、歯科医院では歯ブラシの当て方や動かし方、歯間清掃の方法を一人ひとりの口腔内に合わせて指導します。
適切なセルフケアを継続することは、歯周病による口臭を改善するうえでも重要です。
スケーリング・ルートプレーニング
歯ブラシでは取り除けない歯石に対しては、スケーリング・ルートプレーニングを行います。
スケーリングは、歯の表面や歯周ポケット内の歯石・汚れを専用の器具で除去する処置です。
さらにルートプレーニングでは、歯根表面に付着した歯石などを除去し、表面を滑らかに整えます。
これらの処置によって歯ぐきの炎症が落ち着けば、出血や排膿も減り、口臭の軽減が期待できます。
必要に応じて行う歯周外科治療
基本的な歯周治療だけでは改善が難しい場合には、歯周外科治療が検討されます。
対象となるのは、深い歯周ポケットが残っているケースなどです。
ただし、歯周外科治療はすべての患者に必要なわけではありません。
歯周病の進行度や口腔内の状態によって適した治療は異なるため、検査結果をもとに歯科医師と相談しながら、治療方針を決めていくことが重要です。
治療後のメンテナンス
歯周病では、治療後の継続的な管理が重要です。
症状が落ち着いた後も、定期的に歯科医院で検査とクリーニングを受け、セルフケアだけでは落としにくい汚れを管理していく必要があります。
口臭が改善した後もメンテナンスを中断すると、プラークが蓄積し、歯周病や口臭の再発につながる可能性があります。
改善後こそ、継続的な通院を心がけてください。
歯周病の口臭が「治った」と感じても注意したいこと
治療によって口臭が気にならなくなった後も、継続的な管理が必要です。
口臭の改善だけで歯周病の状態を判断すると、再発を見逃す可能性があります。
「治った」と感じた後に意識しておきたい、以下の3つの注意点を解説します。
- 口臭は自分では判断しにくい
- 歯周病は再発する可能性がある
- 口臭が残る場合は歯周病以外の原因も考える
口臭は自分では判断しにくい
嗅覚には同じ臭いに慣れる性質があるため、自分の口臭には気づきにくくなります。
「自分では臭わなくなった」という感覚だけで改善を判断するのは適切ではありません。
また、家族からの指摘だけで口臭の有無や原因を判断することも困難です。
気になる場合は、歯科医院で口腔内の状態を確認してもらいましょう。
歯周病は再発する可能性がある
歯周病は、一度改善しても再発する可能性のある病気です。
治療後であっても、プラークが再び蓄積すれば歯ぐきに炎症が生じ、口臭が再発する可能性があります。
「症状がない＝問題がない」とは限らない点にも注意が必要です。
改善後も毎日のセルフケアを丁寧に続けたうえで、定期的な検査とクリーニングによる管理を継続することが、再発の防止につながります。
口臭が残る場合は歯周病以外の原因も考える
歯周病の治療後も口臭が続く場合は、別の原因が隠れている可能性があります。
代表的なものとして、舌の表面に付着する舌苔、むし歯、唾液量の低下による口腔乾燥などが挙げられます。
また、鼻や喉といった口腔外の要因が関係しているケースもあります。
原因を自己判断することは難しいため、口臭が続く場合は歯科医院で相談し、必要に応じて適切な診療科の受診を検討してください。
歯周病による口臭の再発を防ぐ5つのポイント
改善した口臭を再発させないためには、日々の習慣づくりが欠かせません。
ここでは、セルフケアから歯科医院での管理まで、口臭の再発予防につながる5つのポイントを紹介します。
- 毎日の歯磨きを丁寧に行う
- デンタルフロス・歯間ブラシを活用する
- 舌苔が気になる場合は舌もケアする
- 口の乾燥を防ぐ
- 定期的に歯科医院でメンテナンスを受ける
毎日の歯磨きを丁寧に行う
再発予防の基本は、毎日の丁寧な歯磨きです。
特に、プラークがたまりやすい歯と歯ぐきの境目を意識して磨くことが大切です。
ただし、力任せに磨くと歯ぐきを傷つけるおそれがあるため、適切な力加減と方法でプラークを除去することを心がけてください。
磨き方に不安がある場合は、歯科医院で自分に合ったブラッシング方法を確認してください。
デンタルフロス・歯間ブラシを活用する
歯ブラシだけでは、歯と歯の間の汚れが残りやすくなります。
歯間部のプラークを除去するには、デンタルフロスや歯間ブラシを歯ブラシと併用することが重要です。
歯間の広さは人によって異なるため、自分に合ったサイズ・種類を選ぶことが重要です。
舌苔が気になる場合は舌もケアする
舌の表面に付着する舌苔も、口臭の代表的な原因の一つです。
舌苔が気になる場合は、舌の清掃を取り入れることも選択肢となります。
力を入れてこすると舌の表面を傷つけるおそれがあるため、過度な清掃は避けてください。
なお、舌苔によるものと歯周病によるものでは口臭の原因が異なるため、舌のケアと歯周病治療は分けて考えることが大切です。
口の乾燥を防ぐ
唾液には、口腔内の汚れを洗い流す自浄作用があります。
口の中が乾燥すると細菌が増殖しやすくなり、口臭の一因となるため、こまめな水分補給を心がけてください。
口呼吸の習慣がある方や、口腔乾燥が長く続く方は、背景に別の原因が隠れている場合もあります。
口腔内の乾燥が続く場合は、歯科医院などで原因について相談してください。
定期的に歯科医院でメンテナンスを受ける
セルフケアを丁寧に行っていても、歯周ポケットの内部など、自分では十分に清掃しにくい部分があります。
定期的に歯科医院でメンテナンスを受け、歯周ポケットや歯ぐきの状態を確認してもらうことが、歯周病の再発や変化を早期に把握することにつながります。
通院の間隔は口腔内の状態によって異なるため、歯科医師と相談のうえで無理なく続けられる計画を立ててください。
関連記事：歯周病の臭いは自分でわかる？特徴・セルフチェック方法・改善策を解説
歯周病と口臭についてよくある質問
最後に、歯周病と口臭に関して寄せられることの多い質問をまとめました。
受診を検討する際の参考にしてください。
歯周病の口臭はどんな臭いですか？
口臭の感じ方には個人差があり、「この臭いなら歯周病」と自己判断することは困難です。
臭いの種類だけで原因を特定しようとするのではなく、歯ぐきからの出血や腫れ、膿といった歯周病を疑わせる症状の有無もあわせて確認することが重要です。
口臭とともにこれらの症状がみられる場合は、歯科医院で検査を受けましょう。
歯周病を治療すると口臭はどのくらいで治りますか？
改善までの期間は、歯周病の進行度や口臭の原因によって異なるため、一律に「何日で治る」とは断定できません。
治療とセルフケアを継続するなかで、徐々に口臭が軽減していく場合があります。
自己判断で治療を中断せず、継続することが大切です。
経過に不安がある場合は、担当の歯科医師に現在の状態や今後の見通しを確認してください。
マウスウォッシュだけで歯周病の口臭は治りますか？
マウスウォッシュだけで、歯周病そのものを治すことはできません。
一時的に口臭が気になりにくくなったとしても、原因である歯周病が残っていれば、臭いは再び発生する可能性があります。
マウスウォッシュはあくまで補助的なケアと位置づけましょう。
歯周病が疑われる場合は歯科医院で検査を受け、原因に応じた治療を受けることが重要です。
歯周病治療後も口臭が治らないのはなぜですか？
考えられる理由として、歯周病が十分に改善していないこと、舌苔やむし歯など別の口腔内の原因があること、口腔乾燥が影響していることなどが挙げられます。
原因は一つとは限らず、複数の要因が重なっている場合もあります。
自己判断で原因を決めつけず、歯科医院で口腔内の状態を確認してもらい、必要に応じて検査や治療を受けることが重要です。
赤崎院長の総評｜歯周病による口臭は原因に応じた治療と継続的なケアが重要
歯周病は病的口臭の代表的な原因の一つであり、原因に応じた適切な治療を受けることで、口臭の改善が期待できます。
ただし、「口臭が治った＝歯周病も改善した」と自己判断することは適切ではありません。
口臭が気にならなくなった後も、毎日の歯磨きや歯間清掃といったセルフケアと、歯科医院での定期的なメンテナンスを継続することが、再発予防には重要です。
口臭や歯ぐきの出血などが気になる場合は、マウスウォッシュだけで対処せず、 まずは歯科ハミール本院で検査を受け、原因を確認することから始めてください。
