親知らずの抜歯は、通常、比較的簡単な処置と考えられますが、抜歯後の次の日には体調や痛みの程度によって、仕事や学校に行けるかどうかが気になる方も多いでしょう。

この記事では、親知らずの抜歯の次の日にどのように過ごすべきか、また痛みを我慢できない時の対処法について詳しく解説します。

最後まで読むことで、あなたの不安や悩みを解決できます。

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親知らず抜歯の次の日は仕事や学校は行けるのか？

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親知らずの抜歯後の次の日に仕事や学校に行けるかどうかは、以下の要素によって変わります。

• 痛みの程度: 抜歯後の痛みがひどい場合、集中力を欠くことがあるため、できるだけ安静に、休養を取る方が良いでしょう。
• 腫れの有無: 腫れがひどい場合は、見た目にも影響が出ることがあります。仕事や学校に行くことを検討する際には、腫れの状態も考慮しましょう。今はマスクしていてもおかしくないので隠せるならOKですね。
• 処置の難易度: 複雑な抜歯だった場合は、回復に時間がかかることがあります。簡単な抜歯であれば、翌日には比較的普通に過ごせることもあります。

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抜歯後の次の日の症状

親知らずの抜歯は、比較的一般的な歯科手術ですが、後遺症は避けられません。抜歯後の次の日には以下のような症状が一般的に見られます。

• 痛み
• 腫れ
• 出血
• 口内の不快感や限定的な開口障害

順番に解説します。

痛み

抜歯した部位は自然と痛みを感じることが多いです。

麻酔が切れた後、特に顕著に感じられることがあります。この痛みは数日間続くことがあり、徐々に軽減していきます。

適切な鎮痛剤の使用が推奨されます。

腫れ

抜歯後には、顔や口内の影響を受けた側が腫れ上がることがあります。

この腫れは抜歯後2〜3日で最高点に達し、その後徐々に減少します。

腫れを管理するためには、手術後の最初の24時間で冷却療法が効果的です。

出血

抜歯直後は自然と出血が見られますが、通常、数時間で自然と止血します。

しかし、わずかに出血が続くことは普通です。

強い出血が続く場合は、再度医師の診察を受けることが重要です。

口内の不快感や限定的な開口障害

抜歯部位の周囲は一時的に硬くなることがあり、それにより口を大きく開けることが難しくなることがあります。

また、傷口近くの組織が敏感になっているため、食事や話すことが不快に感じられることもあります。

これらの症状は個人差があり、重度な場合は医師に相談することが重要です。適切なケアと安静が回復を早め、合併症を防ぐ鍵となります。

親知らず抜歯治療後の過ごし方

親知らずを抜歯した後は、以下のように過ごすと良いでしょう。

• 十分な休息を取る: 体が回復するためには、しっかりと休むことが大切です。特に抜歯後の初日は、できるだけ安静に過ごすことをおすすめします。どんな治療後も安静が一番の回復法です。
• 処方された薬を守る: 抜歯後に処方される痛み止めや抗生物質は、指示通りに服用してください。自己判断で服用を中止したり、増やしたりしないようにしましょう。
• 傷口に刺激を与えない: 口を大きく開けることや硬いもの、そして辛いものなど刺激物を食べることは、傷口に負担をかけるため避けるべきです。

親知らず抜歯の次の日の注意点

親知らず抜歯の次の日に注意するポイントは以下の通りです。

食事について

柔らかく、刺激の少ない食事を摂るようにしましょう。

スープやおかゆなどが適しています。熱い食べ物や辛い食べ物は避け、傷口が刺激を受けないように注意してください。

抜歯した日は安静にする

抜歯後は体を休めることが大切です。

特に初日は、過度な活動を避けることが回復を早めます。

体調に不安がある場合は、無理をせず自宅で休息するのがベストです。

内服薬は飲み切る

処方された薬は、指示された通りに全て飲み切るようにしましょう。

痛み止めや抗生物質を途中で止めると、痛みが再発したり、感染のリスクが高まることがあります。

飲み忘れが不安な方は生活の一部に薬を飲むことを取り入れるといいですね。

たとえば、食事前に机の上に薬を出しておくと飲み忘れを防げます。

色々な工夫をして、内服薬を飲み切りましょう。

抜歯した箇所を触らない

抜歯後の傷口に直接触れると、感染の原因になることがあります。

手を洗ってからも、なるべく口の中を触らないように心がけましょう。

抜歯当日にうがいをしすぎない

過度なうがいは傷口を刺激し、出血や感染のリスクを高めます。

うがいは優しく行い、抜歯後の初日は控えめにするのが理想です。

親知らず抜歯の次の日のおすすめの食事

次の日の食事は、以下のようなものをおすすめします。

• 冷たいスープ: 熱いスープは傷口を刺激するため、冷たいスープ（常温でも可）が適しています。
• おかゆや柔らかいご飯: 噛む力が少なくて済むため、傷んだ顎や傷口に負担がかからず安心です。
• ヨーグルトやプリン: 柔らかく、刺激の少ない食品として良い選択肢です。普通の風邪の時と同じですね。

親知らず抜歯後の痛みを我慢できない時の対処法

痛みが我慢できない場合の対処法は以下の通りです。

• 鎮痛剤を服用する
• 歯痛に効くツボを押してみる
• 歯医者で患部を洗浄してもらう

順番に解説します。

鎮痛剤を服用する

処方された鎮痛剤を正しく服用しましょう。

自己判断で市販の薬を使用するのは避け、必ず歯科医師の指示に従ってください。痛みが出そうなら早めに飲んでおくのも一つの手です。

歯痛に効くツボを押してみる

痛みを和らげるために、特定のツボを押すことで軽減できることがあります。

ただし、ツボ押しはあくまで補助的な手段として考え、まずは医師の指示を優先しましょう。

歯医者で患部を洗浄してもらう

痛みが強い場合は、再度歯医者を訪問して患部のチェックや洗浄をしてもらうと良いでしょう。

感染のリスクがある場合には、早急に対応することが重要です。

【親知らず次の日】でよくある質問

親知らずでよくある質問は以下のとおりです。

• 親知らず抜歯の次の日はお酒やタバコは問題ないですか？
• 親知らず抜歯の次の日はジムで運動してもいいですか？
• 親知らず抜歯の次の日は歯磨きしてもいいですか？
• 親知らず抜歯の次の日の痛みはどのくらいですか？

順番に解説します。

親知らず抜歯の次の日はお酒やタバコは問題ないですか？

親知らずを抜歯した次の日には、アルコールやタバコはできるだけ避けるべきです。

これらは回復を遅らせたり、傷口に刺激を与える可能性があります。なるべく控えましょう。

親知らず抜歯の次の日はジムで運動してもいいですか？

激しい運動やジムでのトレーニングは、傷口に負担をかける可能性があるため、避けるのが良いです。

軽い運動であれば問題ない場合もありますが、無理をせずに安静を保つことをおすすめします。

とにかく血行が良くなると血が再度出やすくなります。

親知らず抜歯の次の日は歯磨きしてもいいですか？

歯磨きは重要ですが、抜歯後の傷口を刺激しないように、優しく行う必要があります。

特に抜歯部位の周りは慎重にブラッシングし、過度に力を入れないようにしましょう。

親知らず抜歯の次の日の痛みはどのくらいですか？

痛みの程度は個人差がありますが、多くの方は抜歯後の初日から３日目にかけて最も痛みを感じることが多いです。

通常、痛みは数日で和らぐことが多いですが、痛みがひどい場合は早めに歯科医師や歯科衛生士に相談してください。

まとめ【親知らず抜歯の次の日は安静に過ごしましょう】

親知らずの抜歯後の次の日には、体調や痛みの程度によって仕事や学校に行くかどうかを判断する必要があります。

適切なケアを行い、痛みがひどい場合には無理をせずに休養を取ることが重要です。

もし痛みが続く場合や異常を感じた場合は、必ず歯科医師に相談しましょう。

親知らず抜歯の翌日は、回復に必要な大切な時期ですので、できるだけ適切な対処でスムーズな回復を目指しましょう。

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